PLANT

植物

公開：2026-04-02

FlowerWellnessSession2026が用賀FunTerraceで開催、花とジャーナリングによるセルフケアイベントが注目

text: LEAFLA編集部

（記事は執筆時の情報に基づいており、現在では異なる場合があります）

記事の要約

• 花と心を整えるウェルネスイベント開催
• 花診断やジャーナリング体験を実施
• 4月11日に用賀の屋内スペースで開催

FlowerWellnessSession2026FunTerraceで花と心を整えるセルフケアイベントを開催

東京都世田谷区のFunTerrace展示レンタルスペースにてFlowerWellnessSession2026を2026年4月11日に開催する。花に触れながら心を整えるセルフ��アをテーマとしたウェルネスイベントを実施する予定である。^[1]

会場ではBloomBar形式のお花のビュッフェや花診断が用意され自身の状態と向き合う機会が提供される。参加者は花を選ぶ体験を通じて感情や感覚を整理する時間を持つことができる。

さらにジャーナリングワークが実施され書く瞑想を通じて思考を言語化する体験が行われる。ストレス対処法としてのコーピングリスト作成も含まれ実生活への応用が意識された構成である。

FlowerWellnessSession2026の開催情報まとめ

ジャーナリングワークについて

ジャーナリングワークとは思考や感情を書き出すことで心の整理を行う手法であり書く瞑想とも呼ばれるセルフケア方法である。主な特徴として以下のような点が挙げられる。

• 感情や思考を言語化し内面を整理する
• ストレスや不安の原因を客観視できる
• 継続することで自己理解が深まる

FlowerWellnessSession2026では約45分のジャーナリングワークが実施される予定である。花に触れて緩んだ状態から自身の感情を書き出すことでコーピングリストを作成し日常に活かす内容となる。

FlowerWellnessSession2026のおすすめのポイント

FlowerWellnessSession2026は花とセルフケアを組み合わせた体験型イベントである。植物に触れる感覚と内面へのアプローチを同時に行える点が特徴的な構成となる。

BloomBarや花診断を通じて自分自身の状態を客観的に把握できる体験が用意されている。単なる観賞や購入ではなく内面への気づきを得られる点が大きな価値である。

ジャーナリングワークにより思考を整理しコーピングリストとして持ち帰れる実用性の高さがある。イベント体験がその場で終わらず日常に継続できる設計となっている点も評価できる。

参考サイト

1. ^ Instagram. 「Instagram」. https://www.instagram.com/p/DWQOCs0jCIQ/?igsh=MTBiNm1mZWxnZzRsZg%3D%3D, (参照 26-04-02).

※上記コンテンツはAIで確認しておりますが、間違い等ある場合はコメントよりご連絡いただけますと幸いです。